مجله غنچه

مجله غنچه

بهترین و کاربردی‌ترین نکات آشپزی و سلامت

تاریخچه جشن هالووین | 3 دسر خوشمزه برای هالووین

تاریخچه جشن هالووین | 3 دسر خوشمزه برای هالووین

یک شنبه 4 آبان 1404 توسط روابط عمومی غنچ

در این مقاله با تاریخچه و رسوم جشن هالووین آشنا شوید و طرز تهیه سه دسر جذاب و خوشمزه مخصوص...

ایران، سرزمین طعم‌های خاطره‌انگیز!

ایران، سرزمین طعم‌های خاطره‌انگیز!

سه شنبه 8 مهر 1404 توسط روابط عمومی غنچ

غنچه در کمپین «ایران، سرزمین طعم‌های خاطره‌انگیز» با همکاری اینفلوئنسرهای آشپزی، داستان غذاهای محلی شهرهای ایران را روایت می‌کند؛ از...

غنچه، برنده تندیس ملی رضایتمندی مشتری

غنچه، برنده تندیس ملی رضایتمندی مشتری

شنبه 29 شهریور 1404 توسط روابط عمومی غنچ

برند غنچه موفق به کسب تندیس ملی رضایتمندی مشتری شده است. این شرکت این موفقیت را نتیجه اعتماد مشتریان خود...

آیا مصرف روغن‌های گیاهی خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را افزایش می‌دهد؟

آیا مصرف روغن‌های گیاهی خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را افزایش می‌دهد؟

دوشنبه 13 مرداد 1404 توسط روابط عمومی غنچ

این مطلب با بررسی پژوهش‌های علمی، نشان می‌دهد روغن‌های گیاهی مانند کانولا، سویا و آفتابگردان در صورت مصرف متعادل نه‌تنها...

طرز تهیه ۵ مدل سالاد تابستانی خوشمزه، سبک و خنک

طرز تهیه ۵ مدل سالاد تابستانی خوشمزه، سبک و خنک

سه شنبه 7 مرداد 1404 توسط روابط عمومی غنچ

این مقاله راهنمای کاملی برای تهیه ۵ مدل سالاد تابستانی خوشمزه، سبک و خنک ارائه می‌دهد که بهترین انتخاب برای...

انواع ویتامین‌های محلول در چربی و عوارض کمبود هرکدام از آن‌ها

انواع ویتامین‌های محلول در چربی و عوارض کمبود هرکدام از آن‌ها

سه شنبه 30 بهمن 1403 توسط روابط عمومی غنچ

ویتامین‌ها به دو گروه ویتامین‌ محلول در چربی و ویتامین‌ محلول در آب تقسیم می‌شوند و بدن انسان برای حفظ...

افتخاری دیگر برای برند غنچه

افتخاری دیگر برای برند غنچه

شنبه 13 بهمن 1403 توسط روابط عمومی غنچ

برند غنچه در دومین جشنواره فرهنگی-اقتصادی آگهی‌های بازرگانی موفق به کسب تندیس و لوح تقدیر به ‌عنوان یکی از برگزیدگان...

روغن پخت و پز غنچه: مناسب برای هر نوع رژیم غذایی  

روغن پخت و پز غنچه: مناسب برای هر نوع رژیم غذایی  

سه شنبه 18 دی 1403 توسط روابط عمومی غنچ

روغن‌های حاوی مقادیر بالای چربی اشباع تمایل زیادی به افزایش لیپوپروتئین با چگالی کم یا کلسترول بد “LDL” دارند. کلسترول...

بهترین روغن‌ برای سالاد چه روغنی است؟

بهترین روغن‌ برای سالاد چه روغنی است؟

دوشنبه 10 دی 1403 توسط روابط عمومی غنچ

شاید تاکنون به این قضیه فکر کرده باشید که بهترین روغن برای رژیم غذایی که می‌توان در سالاد استفاده کرد...

8 راهکار برای اینکه کودکان را عاشق غذای سالم کنیم

8 راهکار برای اینکه کودکان را عاشق غذای سالم کنیم

دوشنبه 9 مهر 1403 توسط روابط عمومی غنچ

بسیاری از والدین در آموزش نحوه صحیح تغذیه سالم و ناسالم برای کودکان با چالش‌های زیادی مواجه هستند که تا...

چرا روغن‌های حاوی توکوفرول سالم‌تر هستند؟

چرا روغن‌های حاوی توکوفرول سالم‌تر هستند؟

یک شنبه 8 مهر 1403 توسط روابط عمومی غنچ

توکوفرول‌ها یک آنتی اکسیدان طبیعی و قوی هستند که به طور گسترده در صنایع غذایی و همچنین در لوازم آرایشی...

9 ماده مغذی حاوی چربی سالم

9 ماده مغذی حاوی چربی سالم

یک شنبه 21 مرداد 1403 توسط روابط عمومی غنچ

برخی از غذاهای پرچرب، از جمله محصولات لبنی، تخم مرغ و میوه‌هایی مانند آووکادو حاوی مواد مغذی هستند که می‌توانند...

خواص توکوفرول برای پوست و مو

خواص توکوفرول برای پوست و مو

سه شنبه 12 تیر 1403 توسط روابط عمومی غنچ

توکوفرول که در بسیاری از محصولات خوراکی یافت می‌شود دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی قوی است. این ماده در...

 بایدها و نبایدهای نگهداری روغن زیتون

بایدها و نبایدهای نگهداری روغن زیتون

سه شنبه 12 تیر 1403 توسط روابط عمومی غنچ

نگهداری صحیح روغن زیتون یکی از مهم‌ترین فاکتورهایی است که می‌تواند بر کیفیت و خواص این ماده باارزش تأثیرگذار باشد....

معرفی بهترین روغن های خوراکی جهت تأمین نیازهای روزانه بدن

معرفی بهترین روغن های خوراکی جهت تأمین نیازهای روزانه بدن

دوشنبه 1 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ

یکی از اصلی‌ترین المان‌هایی که برای انتخاب یک روغن سرخ‌کردنی مناسب، باید در نظر داشته باشید، نقطه دود روغن است....