
آشپزی با غنچه

طرز تهیه شیرینی میکادو خانگی با سادهترین مواد اولیه
پنج شنبه 2 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
شیرینی میکادو به دلیل ماندگاری بالا و طرز تهیه آسان، یکی از بهترین انتخابها برای تهیه شیرینی خانگی در ایام...

سادهترین روشها برای تهیهی همبرگر گیاهی خوشمزه و رژیمی در منزل
پنج شنبه 2 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
این روزها با ورود سبزیجات مختلف به دنیای همبرگر و استفاده از مواد رژیمی مختلف در تهیهی انواع همبرگر گیاهی،...

چطور بهترین فیلوی سبزیجات را آماده کنید؟
پنج شنبه 2 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
در بسیاری از موارد فیلو را در روغن فراوان سرخ میکنند، اما ما روشی را به شما معرفی میکنیم که...

پاکورا سبزیجات با سس مخصوص
پنج شنبه 2 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
پاکورا در واقع نوعی اسنک هندی است که با مواد اولیه متفاوتی آماده شده و مانند دیگر غذاهای هندی معمولاً...

شنیتسل ماهی: غذایی خوش طعم و لذیذ
پنج شنبه 2 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
مردم منطقه جنوب ایران از جنوب خوزستان گرفته تا بندر چابهار با ماهی، غذاهای متنوع و خوشمزهای را مانند قلیه...

روشهای حرفهای و بسیار ساده برای پخت استیک ماهی خوشمزه در منزل
پنج شنبه 2 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
ارزش غذایی بالا، در کنار طعم و مزهی بسیار لذیذ استیک ماهی، این غذا را در لیست غذاهای کم کالری...

ناگت ماهی به همراه سس تارتار، یک وعده غذایی سالم و جدید
پنج شنبه 2 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
ناگت ماهی یک غذای ساده با ظاهری جدید است که در کنار یک سس خوشمزه، مانند سس تارتار، میتواند برای...

جدیدترین روشها برای پخت خوراک ماهی قزلآلا
پنج شنبه 23 اسفند 1402 توسط روابط عمومی غنچ
وقت آن رسیده که روشهای جدیدی را برای تهیه خوراک ماهی امتحان کنیم و جدیدترین روش پخت یک ماهی خوشعطر...

چطور ماکارونی رژیمی تهیه کنید؟
پنج شنبه 1 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
داشتن تناسب اندام به یکی از اساسی ترین دغدغههای افراد تبدیل شده است؛ از همین رو همه به دنبال غذاهایی...

پاستای سبزیجات رژیمی؛ به کابوس رژیمهای سخت و طاقتفرسا پایان دهید!
پنج شنبه 22 اسفند 1402 توسط روابط عمومی غنچ
پاستای سبزیجات رژیمی، همان راهحل جادویی و نجاتدهندهای است که به شما کمک میکند تا ضمن رعایت رژیم غذایی خود،...

پاستای اسفناج رژیمی، یک وعده غذایی مقوی و لذیذ
پنج شنبه 1 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
اسفناج یکی از این سبزیجات است که به دلیل آهن بالا و وجود مواد مغذی دیگری چون پتاسیم، میتواند بخشی...

چطور در یک چشمبرهمزدن فینگر فود سبزیجات و مرغ درست کنیم!
پنج شنبه 1 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
اگر در تدارک برگزاری جشن یا مهمانی هستید و بهدنبال دستور تهیهی یک فینگر فود خوشمزه میگردید، میتوانید با روشهایی...

پیتزا سبزیجات؛ بدون گوشت هم میتوانید یک پیتزای لذیذ درست کنید!
پنج شنبه 1 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
پیتزا سبزیجات، یک غذای سالم و بسیار خوشمزه است که با قراردادن آن در منوی غذای خود میتوانید یک قدم...

طرز تهیه حلوای خرما به روشهای مختلف
پنج شنبه 1 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
مواد اولیه اصلی در طرز تهیه حلوای خرمایی، آرد و شکر هستند و در نهایت با اضافه شدن ترکیبات دیگری...

۱۱ تا از مناسبترین صبحانه های رژیمی
پنج شنبه 1 اسفند 1401 توسط روابط عمومی غنچ
توت، آجیل، چای سبز، نوشیدنی پروتئیندار، میوهها و دانههای کتان هم از بهترین و مناسبترین صبحانههای رژیمی هستند که با...