امروزه بسیاری از خانم‌ها و آقایان به سلامت پوست و زیبایی خود بیش از گذشته اهمیت می‌دهند، این مسئله را می‌توان با بررسی تعداد کسانی که جهت رفع مشکلات پوستی و جوانسازی، به کلینیک‌های زیبایی مراجعه می‌کنند، متوجه شد. همچنین استفاده از ماسک‌های خانگی به صورت روزانه، استفاده از ویتامین E روی پوست و استفاده از چربی‌های اشباع نشده مانند کره مارگارین در رژیم غذایی نیز طرفدار زیادی در بین افراد دارد زیرا گفته می‌شود که می‌تواند باعث جوانسازی شود.

کپسول ویتامین E، یکی از مواردی است که در جوانسازی پوست نقش بسیار مهمی دارد و تا حدی به رفع چین و چروک و گاهی چاقی صورت کمک می‌کند. همچنین رژیم و تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی سالم، از جمله روغن خوراکی مولتی ویتامین می‌تواند بسیار موثر باشد. اما، نکته‌ای که وجود دارد این است که هر فردی با توجه به نوع پوستی که دارد باید رسیدگی‌های مختص به پوست خود را داشته باشد. به طور مثال همانطور که ممکن است خواص استفاده از کپسول ویتامین ای روی صورت برای کسی بسیار نتیجه بخش باشد، ممکن است برای فردی دیگر، نتیجه عکس داشته باشد و منجر به عوارضی برای او شود. در ادامه در خصوص عوارض مالیدن کپسول ویتامین ای به صورت، اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار خواهیم داد.

مالیدن کپسول ویتامین ای e به صورت چه عوارضی دارد؟

معمولا افرادی که حساسیت پوستی ندارند، کپسول ویتامین ای را روی پوست می‌مالند و نتایج خوبی را شاهد هستند. توصیه می‌شود افرادی که پوست چرب دارند، از این کپسول بر روی پوست خود استفاده نکنند. زیرا برخی مصرف‌کنندگان گزارش داده‌اند است که پس از مالیدن کپسول ویتامین ای، نه تنها نتایج مثبتی را شاهد نبودند، بلکه دچار عوارضی مانند خارش، تورم و قرمزی نیز شده‌اند. به این دسته از افراد توصیه می‌شود به جای مالیدن ویتامین e روی صورت، مواد غذایی سرشار از ویتامین ای مانند تخم مرغ، روغن حاوی توکوفرول، روغن مولتی ویتامین غنچه و… را در سبد غذایی خود جای دهند.

مالیدن کپسول ویتامین ای برای چاقی صورت

بسیاری از افراد از این ویتامین برای پر‌تر شدن یا چاقی صورت استفاده می‌کنند. بهتر است برای اینکه نتیجه بهتری را شاهد باشید، پس از خارج کردن مایع کپسول ویتامین e، محتویات آن را تنها در قسمت‌هایی از صورت مانند گونه‌ها بمالید تا پر تر شوند.

اگر می‌خواهید از مالیدن کپسول ویتامین ای روی پوست برای چاقی صورت نتیجه بگیرید، باید این کار را مکررا انجام دهید. بهتر است قبل از استفاده از هر موادی و انجام هر اقدامی جهت جوانسازی صورت خود، با پزشک مشورت کنید تا با توجه به نوع پوست شما، بهترین و موثرترین راهکار را به شما توصیه کند.

مزایای مالیدن کپسول ویتامین ای روی پوست صورت

ویتامین e یک ویتامین محلول در چربی است که تاثیر بسیار خوبی در جوانسازی و سلامت پوست دارد. برای بهره‌مندی از خواص این ویتامین، می‌توانید محتویات کپسول ویتامین ای را با ماسک‌های روزانه خود ترکیب کنید و به صورت خود بمالید یا تحت نظر پزشک، این ویتامین را بخورید.

مالیدن کپسول ویتامین ای بر چاقی صورت نیز تاثیرگذار است. در حقیقت پر بودن صورت و داشتن گونه‌های برجسته، زیبایی صورت هر فردی را دو چندان می‌کند. به جز مالیدن ویتامین ای به پوست، می‌توانید از مواد خوراکی حاوی این ویتامین در رژیم غذایی خود استفاده کنید. به عنوان مثال، از خواص روغن مولتی ویتامین می‌توان به وجود ویتامین ای در آن اشاره کرد که می‌تواند گزینه خوبی برای استفاده در سالاد و پخت و پز باشد.

به طور کلی فوایدی که مالیدن ویتامین ای به صورت دارد شامل موارد زیر است:

• رفع اسپاسم عضلات صورت با ماساژ پوست با ویتامین ای
• برطرف شدن لکه‌های پوستی
• کمک به پاکسازی صورت
• کاهش چین و چروک پوست
• رفع کبودی‌های اطراف چشم
• تولید کلاژن و الاستین در پوست صورت
• برطرف شدن جای جوش
• آبرسانی به پوست
• رفع آفتاب سوختگی
• رفع خشکی لب
• و…

حتما این نکته را در نظر داشته باشید که ابتدا باید نوع پوست شما مورد بررسی قرار گیرد، سپس از کپسول ویتامین ای روی پوست صورت خود استفاده کنید تا دچار عوارض ناشی از استفاده از ویتامین ای روی پوست صورت خود نشوید.

نحوه استفاده از کپسول ویتامین ای روی پوست

امروزه محصولات زیادی، از جمله کرم و لوسیون‌ها در بازار به فروش می‌رسند که حاوی ویتامین ای بوده و به جوانسازی پوست کمک می‌کنند. با این حال، بسیاری از افراد، مالیدن مایع کپسول ویتامین ای را به صورت مستقیم روی پوست ترجیح می‌دهند. اگر قصد استفاده از کپسول ویتامین  eرا روی پوست صورت خود دارید، باید به نکات زیر جهت استفاده صحیح توجه داشته باشید:

• حتما قبل از اینکه این ویتامین را روی صورت خود بمالید، آن را در قسمت کوچکی از پوست دست یا گردن خود تست کنید تا مطمئن شوید که عوارض یا حساسیتی به این ویتامین ندارید.
• اگر به ویتامین ای حساسیت نداشتید، قبل از مالیدن کپسول ویتامین e روی پوست صورت، باید با شوینده مخصوص، صورت خود را کاملا بشویید و تمیز کنید.
• پس از آن، یک کپسول ویتامین e را با سوزن سوراخ کنید و محتویات درون آن را روی صورت خود ماساژ دهید تا کاملا جذب پوستتان شود.
• همچنین می‌توانید با ترکیب کردن محتویات قرص ویتامین ای با روغن نارگیل یا روغن بادام اثر بخشی این ویتامین را دو چندان کنید.

برای اینکه نتیجه موثری را از استفاده این ویتامین شاهد باشید، باید هفته‌ای یکبار، هنگام شب، ویتامین ای را روی صورت خود به صورت دایره ای ماساژ دهید و صبح روز بعد، صورت خود را با آب گرم بشویید.

کلام آخر

داشتن پوست سالم، در زیباتر به نظر رسیدن چهره بسیار تاثیرگذار است. برای داشتن پوستی زیبا و صورتی پر، باید به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید و از ماسک‌های روزانه مختص پوست خود استفاده کنید.

ویتامین e یکی از ویتامین‌های ضروری و تاثیرگذار در داشتن پوستی سالم است، همچنین آنتی‌اکسیدان‌های بسیار قوی دارد. بنابراین توصیه می‌کنیم برخی مواد غذایی از جمله ماهی، میگو، انواع مغزها، روغن مولتی ویتامین آفتابگردان، روغن خوراکی مولتی ویتامین و… را که حاوی این ویتامین هستند، در رژیم غذایی خود جای دهید.

می‌توانید این ویتامین را به صورت خوراکی نیز مصرف کنید یا با خارج کردن مایع کپسول ویتامین e، آن را روی پوست صورت خود بمالید و نتایج مثبت آن را روی پوست صورت شاهد باشید.