پاستای سبزیجات رژیمی، همان راه‌حل جادویی و نجات‌دهنده‌ای است که به شما کمک می‌کند تا ضمن رعایت رژیم غذایی خود، لذت میل‌کردن این غذای خوشمزه را نیز تجربه کنید.

اسفناج یکی از این سبزیجات است که به دلیل آهن بالا و وجود مواد مغذی دیگری چون پتاسیم، می‌تواند بخشی از نیاز روزانه ما به این مواد را تأمین کند. بنابراین توصیه ما این است که انواع غذا با اسفناج را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

در پاستا پنه رژیمی معمولاً از کره استفاده نمی‌شود و برای تهیه سس نیز پنیر کمتری نسبت به حالت عادی مصرف خواهد شد. در صورتی‌که طعم کره را دوست دارید می‌توانید از کره گیاهی یا مارگارین استفاده کنید.